Duatlon de Centelles

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Jony insistiendo "Apuntate, apuntate,..." por mail, sms, whatsup, a la oreja,.... Total, que no muy convencido me apunte a la Duatlon de Centelles. La última de la temporada de Duatlons Terra Endins.
Y como es la última, dura de coj..nes!. Ya anunciaban: 31km bici con 825 asc+ y 11km"A PIE"  con  520 asc+. Si, si ponia literalmente "A pie" y con 520 metros de ascenso acumulado.
A pie no significa corriendo. De hecho correr correr, unos 6km, el resto, grimpando y bajando como las cabras por torrenteras y con unos escalones y pedrolos de aupa. Y yo con mis zapatillas de asfalto! Si es que....
Bueno, la cronica: 7:00 in the morning. Cargar bicis de Jony y mia,  Dani y su compi iban directamente. Sin muchas ganas de darme el palizón. Ya se sabe que una cosa es hacerla de tranki, solo y disfrutando y otra hacerla en competición; que aunque no quieras te lias y te lias, que si "a es  lo cojo", mira el "capullo ese que me ha adelantado, te vas a enterar!", "ostras tengo que adelantar a esa chica, si o si", "el capullo de detras se esta acercando",... en fin que ya sabes que vas a rebentar.
Con los preparativos vas entrando en tensión aunque no quieras. Todo preparado en la zona de transición. Mucho máquina, pero mucho mucho. Un nivel muy muy alto. Mucha gente que hace el circuito Terra Endins de duatlons, y no como yo, probre desgraciado, que hago una al año.  Mucha bici de 29" y de plástico (lease carbono). Acollonit!!.
Suena el cohete y todos somos iguales. El tramo de bici bien. Yo adelantaba en las subidas y me adelantaban en las bajadas (paso de arriegar!!). Dos rampotes y el resto bajada o transición. Bonitas vistas del Montseny y el valle. Un despiste en el recorrido y pierdo 10 posiciones. Me habia picado con un "figurin" de esos de bici pepino. Trasición y .... a escalar!! los primeros 5 km medio andando por el desnivel. De hecho algunos tramos no se podian  ni andar, habia que escalar agarrandose a los arboles y matorrales. Dos caidas al tropezar con raices o piedras. Hasta en los tramos "corribles" había que ir haciendo zic-zacs por los arboles, raices y sino al loro con el precipicio. De hecho pasamos al lado de unos que estaban escalando por las rocas del cortado del Bertí. La bajada al pueblo, como cabras.
Los 11 km mas duros corriendo que he hecho nunca, increible!!! Solo los 6 primeros clasificados bajaron de 1 hora para hacer los 11 km a pie.

Total que el ultimo trozo ya "corrible" adelando a 3 o 4 y llego a meta con 3:03 (1:53 tramo bici y 1:10 tramo a pie) en la posición 55  (8º de mi categoria). Dani el 79 y Jony el 22 (17º de su categoria). Toma!!!! En algo he ganado a Jony. YO: 8º, EL: 17º de su categoria. JUAS JUAS JUAS.......

Al llegar a casa, un susto de muerte!!!!! Me llama Montse muy muy asustada. Resulta que mi hijo Dani (5años) ha decidido hacer una escapada en bici en solitario, como el padre, sin avisar y se pierde por Collserola. Salida pitando con la bici a buscarlo por la riera. Eso si que fue un sprint!!! Jony me ayuda y lo encuentro. Susto, vaya susto!! 

Carai! vaya tocho, desde que leo las crónicas de Juanmaiden, me explayo que es una pasada!

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Uffff.... ¡Que dias!

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¡Que dias! Es un no parar!.

Viernes 18.
Se me metio entre zeja y zeja hacer una ruta exigente, y aproveche el viernes y despues de dejar a los niños en el cole, monte sobre mi francesita (¡ui lo que he dicho!) y me encamine hacia Serralada de Marina; para cambiar de tierras.

La ruta, IMPRESIONANTE. Subidas por trialeras  (imposibles de hacer en fin de semana con los ciclistas en contra direccion), pistas, bajadas, corriols. Solo, con mi francesita, mi Gps, mi MP·, 2 jabalies, 1 zorro, 1 faisan, algun paseante y ... Darwin, el viejo Darwin (foto).
Hasta Alella es la ruta mas o menos conocida, pero allí enganche con la Trinxacadenes del 2011, con mucha trialerita facil, corriols,... Me encanta rodar por estos corriols "barridos", rápidos, sombrios. Algun tramo los hice hace poco con el grupo y el grupo de Carlos, saliendo desde La Roca.  Eso si, la vuelta con prisas para estar a las 15:00 en el cole de los crios para ver el espectaculo de Carnestoltes.
 Total : 78km con mas de 2100 asc+.    Ruta en Wikiloc.

Sabado 19. Ruenar con los Cerdanyola Runners. 7:45 a la calle.  Mis piernas no estan para tanta cuesta,  y subiendo las 3 Marias ya no podian con su alma. Subir la trialera de Casa Juaco y el Rompe Chulos ya fue el golpe definitivo. Jose Maria y Yo nos dimos media vuelta, dejando a los machotes que subieran hasta el vigia. No se el kilometraje, pero unos 12-14km. En fin petado, he tenido dias mejores.

Domingo 20.
Ningún biker en el camping. Solo Miquel, pero se hizo "pumpum" en el dodotis ;-). Pero,... como uno es un poco masoca y hechaba de menos pedalear por las alturas del Bergueda,  a las 8:00 listo para pedalear y sacar a pasear a mi yanki. Ni un alma por el camping. Con un frio que lo flipas. Ni el GPs queria trabajar y se nego a pillar los satélites hasta el km 5 +/-. Total que subo a Berga rápidamente, y sigo el camino de la Gosol-Berga hasta coronar la Figuerassa. Niebla, todo blanco, resto de nieves y hielos, no fotos, frio pero compensado por la subida. Trialera hasta la pista de Corbera y desde seguir subiendo haciendo eses, hasta Coll d'Estela para culminar 30 km de subida continua (unos 1600 metros de ascenso del tirón).
La bajada pedregosa y peligrosa, y muy muy fria. La bajada desde Berga, por el camino más rápido.

Me encantan los paisajes y caminos del Alto Bergueda, con esos cuestones y esas vistas de semi-alta montaña. ¡Dios existe!

Total 65 km  y 1650 asc+ Ruta en Wikiloc

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El "culo" de Jony

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Este finde ha sido un "mano a mano" (y no penseis mal, marran@s!!) entre Jony y yo. Lo que más he visto ha sido su trasero (joder!! que no penseis mal!!!).
Venga , me explico.

El sabado, como a Carlos le entro el miedo al frio (se esta haciendo viejo), y se rajo para hacer la Xurribikers "destrankis", pues Jony y yo decidimos hacer la ruta de las torres vigias.

Sorpresa!!! El sabado a las 7:30, mi movil sin bateria, y al cargar la ruta en el GPS se colgaba. Bien!!! veo que Murphy no se ha olvidado del todo de mi, grr....
Plan B!!! Decidimos hacer la "especial subidas de Jony". Pero.... caray! son 88km con mas de 2300 asc+ y hemos quedado tarde. Si, tarde. Hay que empezar a quedar a las 7:00, que ya se empieza a ver.
Total, que iremos a hacer lo que podamos. Resumen de la ruta: sube, baja, sube, baja, sube, baja, sube,...,baja y por fin en casa!!!
Eso si,  yo siempre a reufo de Jony, aunque no muy lejos, jeje.  Bueno, tambien hubo tiempo para la charleta.  Al final, por falta de tiempo descartamos los dos ultimos baja-sube y nos plantamos con 72km y 2150 metros de ascensión (wikiloc calcula automáticamente 2540, pero los chinitos que lo calculan deben estar fumados), a una media de 16km/h. Merece la pena ver el perfil de sierra.

Ruta "Especial cuestas light" en wikiloc

El domingo, tocaba runear un poco, para compensar.  Habia plan con los luciernagas con bono recortado, pero preferí correr.  Salir tan seguido por Collserola en bici empieza a ser monotono. Este martes me ire por Serralada de Marina para variar.
Total, que quedamos tarde para no madrugar, a las 8:34 bajo a la calle. 4 minutos tarde por mi visita al Roca. ¿Dónde esta Jony? Ostras! ¿Se habá dormido? IMPOSIBLE!!! ¿Se habrá pirado? NO!. Los coches nevados (1 centimetro), -1 en el termometro, y aparece corriendo por la calle. Estaba dando vueltas a la manzana para entrar en calor. Sin que pare me "engancho" a su estela direccion al monte.
"Aunque estemos acostumbrados, es un maravilla tener el monte a 5  minutos corriendo.", "No sabemos la suerta que tenemos en Cerdanyola!". Toma reflexión mantinal !!

En lo referente a la ruta, básicamente es: subir mucho mucho, bajar suave, subir, y bajar, casi todo por corriols evitando las pistas anchas. Es lo que tiene Collserola, que salvo el cami de les aigües, no hay treguas. Eso si, en las subidas, el menda hechaba el higado, mientras que Jony subia y bajaba, incluso de picaba con los bikers!, y no solo eso, el ca..bron les ganaba!!!  La verdad es que, aunque él no queria, yo le insistia para que fuese a su ritmo. Me sabe mal relantizar a alguien.

Al final, yo 16,5km (el 17,95) a no se cuanto de media. De los numeros yo no me encargo ¿a que media, Jony?

Espero que ahora os quede más claro el titulo de la ruta, malpensad@s!!!  :-)

14

Fin de semana sin bici, por "el mal de ojo".
Con la rasca que hacia no le heche de menos. Pero... no se podia estar sin dar una vuelta por el monte y me apunte a runear en la cursa de montanya de Matadepera con Jony, Alvaro y Jose Maria.

12 km  por el monte con un frio del carajo, entre restos de nieve y hielo en el suelo. Unas rampas de infarto, al menos para mí. 3 corredores besaron el suelo por patinazos sobre el hielo.

El mejor clasificado Jony, el gorrilla de la sonrisa Profident, posicion 14. Seguido de Alvaro, de un servidor y Jose Maria.
Yo, destrankis, no se el tiempo ni posicion exacto, pero debe de ser el 120º y 1:00:30 mas o menos.

9 de 7

Semanita completa: 4 btt, 3 gim, 1 runing, 1 charca.

Sábado, con Jony, nos fuimos a Sant Andreu de la Barca, a las 6:50, para investigar nuevas zonas cerca de casa. La ruta resulto muy pistera, con continuos sube-baja, para pasar por Gelida y llegar hasta l'Ordal.
Es una zona con muchas urbanizaciones, grrrr...., pero muy arbolada y con bastantes senderitos, aunque las subidas son largas y duras.

A las 11:45 en casita, y hasta con las bicis limpias.

Total 48km y 1400 asc + (mas o menos, ya confirmarà Jony)

Ruta sábado en Wikiloc

Domingo, un frio de narices (-4ºC) a las 8:00 y con niebla. Los deditos congelados. No podia cambiar de plato, carai! como me dolia el dedo gordo por el frio. Y eso que los guantes son WinStoped, que debe ser la bomba!!. En solitario salgo del camping para investigar senderos por la zona de Puig-Reig. Carlos Prieto me comento que hay mucho sendero "chungo". Y es verdad, hay mucho corriol con "saltidos" arriesgados. Por precaución al ir solo, algunos los hice a pie, :-(  En las fotos se muestran algunos. Pese a todo, una salida muy bonita y variada.
Cuando las piernas llegan cansadas y la bici llega sucia, es que se ha disfrutado, como hoy.
Solo 44km pero con 1200 as+.
Ruta domingo en Wikiloc

Ahí queda eso chic@s. El proximo finde no será tan "productivo", pero intentaremos compensar, jeje.

Volta al Vallès y salida Collserolera.

Hay fines de semana que la bici se convierte en una compañera inseparable y que te reconforta el espiritu.... ¡Que bonito! Perdonadme, pero es que desde finales de octubre que no volvia a mi rutina de  salidas en bici, correr, gimnasio y  piscina.... Aunque el fronton tendra que esperar un poco a que el ligamento este más recuperado.  Estaba un poco desanimado. Ahora empiezo a coger forma otra vez y eso ayuda. A ver si en el 2012 Morphy se olvida de mi si se va a tocar los hue...vos a otro. 

Sabado 14

Ya que el resto de grupo no podia salir el sabado (examenes, bono-bicis caducados, cangurajes, entrenadores que no le permiten cojer bici, codos rotos y otras historias), solo Jony se animó a hacer la IV volta al Valles que diseño Ada  (la hicieron el pasado finde).
Salimos desde casa, 7:30. A las 7:31  pinchazo de Jony, ui ui ui..., la cosa empieza mal.  Remontamos rio Ripoll con un frio "que lo flipas" hasta Sabadell. La rampa de salida del rio hasta la ermita de S. Julia d'Altura ya nos hace entrar en calor.
Despues de 15km, entramos en senderitos hasta Matadepera y nos cruzamos con los primeros bikers domingueros (aunque es sabado). A la salida de la urbanizacion de la Muntanyeta son encontramos con un sendero de subida de poco mas de 1km con una pendiente media del 12% y rampas del 22%. En el intento de subida de una rampa a Jony su bici le levanta la rueda de delante y se cae de espaldas con la bici encima. Sin cosencuencias, salvo el calenton de la subida. Mas corriols, y el pasar al lado de El Racó, dos kilometros con senderos rapidos, muy rapidos de bajara en Zs al 10% de media. Para mi el mejor trozo de la ruta. Saltitos, rampas, algun trozo de piedras, sendero barrido, mucha velocidad, con flow,... para disfrutar.  Pasado S. Feliu, el segundo pinchazo del dia. Coincidimos con un grupeto de 9 que hacen el mismo recorrido, bueno es un decir. HAcen la misma ruta pero recortando trozos, ya que los adelantamos unas 4 veces y ello una mientras almorzabamos y arreglabamos camaras en la ermita de S. Jaume de Vallverd. Una subida más, bautizada "la no puedo mas", por pista recta y que acojona nada mas verla, y parada al encontrarnos a un viejo conocido de la Transcatalunya de hace un par de años. Charleta 5 minutos. Esta zona es muy chula con senderos en tendencia bajadora entre pinos nuy rapidos. Aquí hay el unico trozo no ciclable de unos 100 metros con dos escalones imposibles. Pierdo mancha y volvemos a buscarla; exito. Volvemos a delantar  al grupeto y llegamos a S. Llorenç Savall, donde hacemos la segunda parada para meternos una Coca-Cola.  Salimos por pista en subida. Senderitos imposibles de encontrar si no es por el track. Volvemos a entontar el track de ida, y vuelta a mas senderos. Trialera de bajada a Castellar. muy divertida, aunque un tanto pedregosa. Los antebrazos se quejan. Desde ahi, bajara rápida hasta casa. Total 77km y 1500 asc+, ruta para la "Trackipedia" y repetirla.

Ruta a Wikiloc


Domingo  15

Dani, baja al final, Joan, Enrique y el que escribe, quedamos a la hora de siempre (7:30 caseta - 8:00 mirador de Barcelona) Objetivo: Dar una vuelta, y pasar la mañana.  Nos vamos a la muracha china (antojo de Joan)  por mata-machos y evitando el rompe-chupos para no forzar la rodilla de Joan. Sin problemas llegamos a Vallvidriera y en el mirador d'en Cors nos encontramos a Carlos y Mirian que van de l'Hospitalet a Cabrera por Serralada. Charleta y hacia la muralla China. Pinchazo, grrr..... Por premura de tiempo (a las 10:30 hemos de estar en casa para recoger a Sofia y Raquel y hacer vuelta en bici familiar) volvemos por el camí de las aïgues esquivando a los runners. Suerte que con el cachondeo de Joan al ver algun "especimen corriendo" se nos pasa el tema rápido. Parada para dejustar el ya mitico hojaldre con frutos secos de Enrique, y subida por los rampotes asfaltados de els Penitents (de ahi le viene el nombre). Vuelta a casa con 42 km y 800 asc +.

 
Si has conseguido leer todo hasta aquí te mereces un aplauso, plas, plas plas...... ;-)

La PrehisCarlos 2011

Ya teniamos Joan y yo encarrilada la IV volta pel Valles saliendo desde Cerdanyola (unos 75km), cuando recibo la llamada de Tony "¿Te vienes a hacer la Prehistoria con nosotros?, Va a venir fulanito y menganito,..."  Uff.. rapidamente me pongo en contacto con Joan y decidimos ir a La Roca (no la prisión, sino el pueblo). La verdad que Carlos se lo curro con la salida de la Orrionenca.
8:00 (bueno, va... 8:05) en el parking de La Roca.  Desde el coche se veia todo blanquito, mas bonito!!!! Hay jorder que rasca al salir!! 9 gilipo...as, 7 del Baix Llobregat i 2 del Vallès salimos con -4 siguiendo el track de Carlos. Menos mal que con las primeras rampas se pasa el frio.
Sube-baja continuo, con mucho senderito. Recorrido muy guapo para disfrutar.
Lastima de que se parara en Orius para almorzar. Mas que nada porque despues de salir el bar nos esperaba un rampote corto pero intenso, así, en frio, a lo bestia. Eso, si nos encontramos a Joan-petit en el bar almorzando (mas bien nos encontro el).
Todo bien, solo un susto con un  sillin maltrecho y un 7 en una casaca. Ya se sabe que en estas salidas alguien rompe la chaqueda Joan, Jordi,... ¿quien sera el proximo?
Buena compañia, recorrido muy bonito, buen dia, 46km y cerca de 1300 de desnivel, solo sobro el almuerzo. Donde este un par de barritas y un puñado de pasas!!!! ;)

Carlos, la siguiente por el Garraf o por S. Llorenç del Munt. Si quieres dejamela a mí, aunque no habra almuerzo ni tanto sendereo ni trialera.

Orrinenca por libre

Como el camping cierra, a Carlos se le ocurrio (bentita hora) hacer una salidita por Orius. Yo motive a los Luciernagas y al final nos juntamos Carlos y Toni del Baix Llobregat, Dani, Joan y yo (Niko) del Vallès i Riki i Enrique de "pisapilandia".  Mi resfriado me provoca ataques de tos, pero un frenadol justo antes de salir, para aliviar el tema.
A las 8 o'clock en el parking de la Roca con el frio matutino (menos del que anunciaban). Empezamos por  unos tramos de subida, claro que siguien la Prehistorica, hasta enlazar con la Oriolenca. Pista arenosa en muy buen estado (compacta y buen agarre). Recorrido muy ratonero por corriols continuos y con pistas de subida. En 2 horas habiamos hecho unos 18km. Los kilometros no pasaban, pero paramos a dejustar la ya mitica "tarta" de Enrique. Despues del subidon de energia, vuelta al ruedo. Mas trialeras y subidas técnicas. Recorrio muy sombrio, ideal para el verano.  Dani tiene problemas de rampas y le penaliza.
Carlos nos iba informando de cada cruce, trialera, arbol, piedra,... en fin, un buen guia "turístico".
En las ultimos dos repechones Toni tirando como un campeón. En el último no le pude seguir, esta fuerte? o a mi me queda recuperación de la rodilla? ;-)

Continuos sube-baja rompepiernas. Cerca de 50km y unos 1600 metros de desnivel.

Carlos, cuando quieras la próxima... pero has puesto el liston muy alto, machote!

Vuelve la cabra al ....

Que mejor para acabar con la recuperación del pu..o esguinze que dara los pedales.
8:00 en la barrera con Miguel, destino: El Capolat.  Seguimos tracks pero justo antes de empezar el ascenso, nos damos cuenta que vamos a subir, por donde se baja... gr.... cogemos carretera y rectificamos. El ascenso tendido y continuo, sin sorpresas, aunque me pareció más suave que el conocido. Ya en el Calopat, vistas explendidas, caminos entre pinos y hierva. La bajada, por la conocida trialera hasta l'Espunyola, con algun tramo nuevo. Frio, el justo y el terreno perfecto y buena compañia! La bajada, con precaución para no forzar rodilla, pero muy muy bonita y divertida. La vuelta en linea recta para llegar pronto al camping.
Total 56km con unos 1200m de ascensión.
Ah... queda pendiente volver a repetirla, esta vez en el sentido correcto.

Puig Llançada

Ya que Carlos es un "manta" y no quiere hacer crónica de su salida la haré yo.
Queda con su hermano, Jordi, en Guardiola (o Bagá) para coger carretera direccion La pobla de Lillet y a la altura de Riutort desviarse a la izquierda y empezar el ascenso. Por lo que me explico, no sube al refugio de Pal sino que se desvia a la derecha  para llegar hasta les fonts del Llobretat. Desde ahí, como tenian ganas de esquiar, se van a la Molina ha hacer un poco de Bikesnow.  Descienden a Coll de Pal  y por carretera al  Baga.

Eso no se hace tio.... uno recuperandose de la rodilla y tu te marcas este rutón!!!  Pedazo de ca..on!!! Ahora, lo mejor es el color de la bici!!! juas juas juas

Bueno yo comí rebollons recien cogiditos, jeje.

Rad Can Marçal by the face

Como no pudimo hacerla de forma oficial, Tony, Carlos y Niko nos fuimos esta semana desde el camping para enlacar con el Raid de Can Marçal.
Caminos anchos por la carena hasta Puig.Reig, para enlazar con los primeros corriols de la carrera. Terreno muy muy suelto que hacia que la bici no se coguiera al terreno.
Muycho senderito y trialeras, algunas muy técnicas y con escaloncitos.
Esl cortado de la foto se lo paso Carlos "como pudo", Tony se puso el Dodotis, y yo lo intente dos veces, pero el poco agarre del terreno con mucha tierra suelta al final me descontrolaba la bici.
Sol, buen tiempo, y con unos 60km +/- de vuelta al camping.
En una bajada arenosa me caigo y me golpeo la rodilla (todavia hace pupita).
Heche de menos subiditas, ya que no tiene mucho desnivel.

A Carlos se le pego el dedo en la camara y saco mogollon de fotos.

Esta semana e ido un poco liado y me ha costado hacer la crónica, pero ya la teneis, ahora espero vuestros comentarios  ;-)

Salut i pedals!! Niko

Primera sortida de l´equip fletxa team ( joan i pau). Per intentar introduir a un nou membre a la practica de la mtb, ahir vam sortir joan i pau a veure com es comportava aquest noi, i la veritat que pinta bé. la sortida va començar a les 10 del matí, en direcció a l´ermita que hi ha prop del camping, per anar a buscar el riu a cal bassacs, vam travessar tot gironella en direcció a cal rosal, i vam anar a busar la direcció del molí de ballús, però sense arrrivar-hi. Al desviament que marcava greugés, vam parar a fer un entrepà per agafar forces per a la tornada. De tornada vam arrivar fins al portal de belén ( batejat així per en diego, el p... amo). Havent arrivat a aquest punt, vam decidir donar mitja volta desfent el camí de tornada, en total ens van sortir 15 kms, els quals no estan gens malament per ser la primera sortida d´en pau ( 7 anys). TORNAREM A REPETIR!



El Toni, Carlos i Niko, van quedar a les 7:30 a la barrera per pujar a Berga, Figarasa, baixada per trialeres fins a Corbera i a els Roures. Molt xula aquesta baixada, no la coneixia. La resta, per Obiols al Camping. Uns 51 km, però poc desnivel.

Pau, a la propera t'apuntes ;-).

Por el camping con almuerzo

Este finde para convencer a bizcochito de salir le tuve chantajear con una sorpresa. Le dije que a las 7:45 en la barrera.
La sorpresa era ir con los bikers de Can Bassacs.
Nos llevaron a Olvan para subir hasta Campdeparets pero unas subidas para quitar el hipo. Un tramo corto a pie. PArcial de 12.5km con 670 metros de ascensión.
La bajada a Olvan, de igual inclinación. Almuerzo y vuelta al ruedo para ir a Fuives, dando vuelta por riera de la Portella en continuos sube-bajas y algun corriol.
Buen dia para hacer bici, risas.


A Rafa le gusto la sorpresa, y no paro de darle a la sin-hueso. Caminos nuevos cerca del camping.

Diferent xtrem de Sallent por libre

Como hace dos semanas no fue posible, planifique para este hacer la cursa Diferent xtrem de Sallent desde el camping con Carlos.  Bueno, y Toni, nuevo "inquilino" del poblao.

A las 7:00 cargamos las bicis en la furgo de Tony direccion a Sallent, para empezar a pedalear a eso de las 7:30, con las primeras luces.
Fresco; y yo me olvide los manguitos. Puse en su lugar el chubasquero, grrr.... El sabado estuvo lloviendo. Empezamos subiendo suavemente por pista. Uff.. "esto nos lo merendamos ràpido" dijo Toni, jejeje. Pero.. llegan las primeras rampas pedregosas. Toni se adelanta. Claro!! lleva 5 kilos menos de bici que nosotros, 5 kilos!!! (buenoooo... 4,5 jeje). Pisteando, con algun trozo de barro tipo porland enganchoso, llegamos a un tampote perfecto para pensar que mejor ir con manga corta. Molinillo y "parriba".  Algun tramo de sendero pero de momento pista.
A partir del km 27 +/- mucho corriol y trialera. Nos encontramos con una carrera de montaña a pie. Aprovechamos para comer. A partir de aquí, rompepiernas continuo con mucho corriol y alguna trialera con escalones. La verdad és que muy divertido, aunque alguna vez se imponga la sensated del "pie a tierra". Terreno pesado pero sin barro. Carlos se empieza a poner nerviso, ¡Solo le quedan 3/4 del segundo bidon de agua! Toni y yo secos. Menos mal que al final del segundo rampote importante del dia (km 50+/-) hay una fuente. Toni hecha de menos su platillo. Eso de ir solo con dos platos.... penaliza las subidas largas y pendientes.
Más tranquilos, trialeramos un poco,  y por la hora se decide acortar el recorrido. Ultimas bajadas entre pinos muy chulas y divertidas.
Total recorrido muy chulo, buen dia y unos 63 km y 1500 dpa (Carlos lleva la cuenta en su GPS)

Ah... el próximo  dia que haga las fotos otro, que sino no salgo en los reportajes  ;-)  juas juas juas

Finalmente: Puig de Conador

** Clicar en foto para ver galeria **

Después de la fatídica caida de la semana pasaba bajando del Puig del Cornador no habia otra opción: VOLVER A INTENTARLO!! eso no podia quedar así.

"Engañe" a Carlos, nuevo vecino del poblado, para ir.

Como siempre, con las primeras luces del dia, a las 7:00 salimos casi a ciegas para bajar hasta el rio Llobregat , subir por la yeguada de Salvatierra y tomar el camino mas corto hasta S. Maurici la Quar. Descenso hasta Riera de Merles. Ascenso por caminos para recorrer cresta de montañas y llegar a la carretera de Alpens. Nuves, amagos de lluvias, nieblas, terreno compacto... buen dia para hacer bici.
Ascenso continuo con algun rampote, y un ultimo tramo de unos 2-3 km por single-track hasta coronar el Puig de Cornador.
Carlos se anima a tirarse de bajada, a pesar de las raices, algo mojadas, que hay en el corriol. Los escalones rotos y con piedas "aristosas" le hacen entrar en razon y pone pie a tierra. Unos 200 metros de bajada a pie y otra vez sobre la bici. Volvemos a caminos poco transitados llenos de hierva (incluso vemos una cabra silvestre muerta) hasta S. MArtí de Viñoles. Aquí entramos en el recorrido de Tracks del Diable. Nos encontramos a 3 bikers. Acordamos ir juntos, pero finalmente ellos llevan un ritmo más bajo y se quedan. Despues de un repechon, bajadote hasta Alpens. El sol quiere salir, y a veces lo consigue. Carga de H2O y continuamos por pista ancha a plato siguiendo el traks de Diable hasta Santa Eulalia de Puig-Oriol (el pueblo es bonito pero no paramos para nada). Aqui corriols, charleta, pista, y penúltimo ascenso del dia. Bajada ràpida hasta les Heures (Riera de Merles) para voler a subir unos rampotes, que con 65 km ya pesan. A partir de aquí, bajada divertida hasta Olvan con alguna rampa para parar la inercia, carretera a plato y al camping.

Creo que unos 87km y 2200dpa +/-, Carlos tiene los datos más reales en el GPS.